POMEM, PMYO, ASEM, SUTASAK ve Bekçilik gibi askeri ve emniyet alımlarında adayların fiziki hazırlık sürecini başarıyla tamamlamalarını sağlayan en temel unsur, antrenman sahasında gerçek sınav koşullarını ne kadar deneyimledikleridir. Haftalarca çalışıp kondisyon depolamış bir adayın, sınav günü komisyon önünde ve dijital fotosel karşısında heyecanına yenik düşerek derece kaybetmesi son derece yaygın bir durumdur.
Alaşehir merkezli Atletik Performans Enstitüsü olarak; Salihli, Sarıgöl, Kula, Eşme ve Kiraz gibi çevre ilçelerden gelen adaylarımıza, milisaniyelik dijital fotosel ölçümleriyle düzenli parkur deneme sınavları sunuyor, heyecan ve zaman yönetimini bilimsel olarak eğitiyoruz
Antrenman yapmak ile zamana ve hakem komisyonuna karşı yarışmak çok farklı iki zihinsel ve fiziksel durumdur. Düzenli olarak yapılan fotoselli deneme sınavları adaya şu kritik kazanımları sağlar:
Milisaniyelik Gerçeklik: Manuel stop watch veya kronometrelerle tutulan süreler, hakem ve insani reaksiyon payı nedeniyle 1-2 saniyelik hatalar barındırır. Dijital fotosel, sınav sahasındaki acımasız süreyi net olarak gösterir.
Mülakat Stresi ve Adrenalin Yönetimi: Yüksek nabız ve komisyon baskısı altında doğru teknikle hareket etmek sadece simülasyonlarla öğrenilir. Deneme sınavları adayı zihinsel olarak mülakatsal atmosfere alıştırır.
Taktiksel Tempo Ayarı: Parkurun ilk istasyonunda tüm enerjisini tüketen bir aday, bitiriş aşamasındaki engellerde kilitlenir. Denemeler sayesinde aday, gücünü hangi istasyona nasıl dağıtacağını öğrenir.
Ceza Saniyesi Riskini Sıfırlama: Sıçrama tahtasına eksik temas, kule geçişlerinde çizgi ihlali gibi hataların getirdiği ceza saniyeleri, simüle denemeler esnasında tespit edilerek düzeltilir.
Fiziki yeterlilik parkuruna giren adayların en büyük sorunu, ilk adımdaki aşırı adrenalin nedeniyle ilk 10 saniyede normalden fazla oksijen tüketmeleridir. Bu durum parkurun 20. saniyesinden sonra kaslarda erken laktik asit birikimine yol açar.
Enstitümüzde uyguladığımız deneme sınavı protokolünde:
Adaylar birebir sınav anındaki gibi sıraya alınır ve ısınma süreleri zamanlanır.
Komisyon uyarıları, başlama komutları ve dijital sinyal sesleri gerçek sınavla birebir eşleşir.
Her deneme sonrasında adayın hangi istasyonda kaç salise kaybettiği dijital grafiklerle analiz edilir.
Çevre ilçelerimizde mülakat ortamını birebir yaşatan, nizami zemin ve dijital fotosel ekipmanına sahip alanların olmaması büyük bir eksikliktir. Alaşehir fotoselli parkur deneme sınavı kursu programımız ile bölgedeki tüm askeri ve polis adaylarına mülakat kapılarını açmadan önce gerçek prova imkanı sunuyoruz.
Siz de mülakat gününde sürprizlerle karşılaşmak istemiyorsanız, Alaşehir Atletik Performans Enstitüsü’nün düzenlediği fotoselli deneme sınavlarına katılarak gerçek derecenizi görün ve eksiklerinizi mülakat gününden önce tamamlayın.
Alaşehir PMYO, POMEM, Jandarma, Astsubay, Bekçilik ve Harp Okulu parkur hazırlık kursumuzda, Lisans, Ön Lisans ve Lise mezunu adayları için nizami ekipmanlar ve birebir antrenör desteğiyle garanti derece odaklı antrenmanlar sunuyoruz.